为先！

    太极拳法致柔，动中有静，八极拳法致刚！以此，太极为阴，八极为阳，一刚一柔，一阴一柔……

    天台上，罗枫吐气发声，一招一式，不急不躁。

    练武者，讲究动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风！

    以前的罗枫，只有平常的力量，但是如今的罗枫却是大不相同，一拳一脚，都带着雄浑的力量，一拳击出，虽然看起来平淡无奇，但是却是凝聚着罗枫全身力量的一拳。

    就这样，罗枫仿佛不知道疲倦似得，一直练着这么一套拳法，浑身的骨骼不住的发出咯吱咯吱的声音……