不起来，你妻子应该是误打误撞成了，这也许是残篇，但确实可以养气！”

        周天点头，脑子里回忆帝无羡给他的手札内容，此地也陷入了寂静！

        接下来一阵子，江湖震动，可周天等人却迎来了安静，足足一个多月，周天和张小玉就跟着长生联系练气。

        张小玉的进步可谓是突飞猛进，一路高歌，她的武学天资本就高，加上练气，和那个古怪功法，短短一个月，便进入了至尊境，吓到了所有人。

        按照她这个速度下去，不日可能就超越了飞龙。

        就连长生都忍不住夸赞，说她武学比不了周天，但练气，也就是内力，一年内绝对超过周天，只要境界跟上，绝对可以媲美当今五绝！

        这让张小玉更加有动力了，一天天不是练武就是练气，除去照顾一下儿子，她几乎都在练功！

        周天不免担心她的身体，几次劝阻，但张小玉都没听。

        只好注意她的身体，以免她累垮了，同时，让叶南准备大量的好食物，补充身体。

        古来练武之人，都是富豪之家，原因很简单，练武需要大量进步，来补充消耗！

        以前条件不好，哪怕是一个富翁之家，能培养出一个至尊，都算不错了。

        而这会儿，周天除去他们自己之外，可还有一批的高手在训练！

        也就是这伙人现在完全不缺钱，不然就是大势力都吃不消，他们这般进食，因为每样食物都是精挑细选，绝对是上乘佳肴，不但保证他们的身体机能能跟上，并且还要好吃，免的大家没胃口！

        所以，这群人进步最慢的就是叶南了，因为他不但要练功，还要照顾大家。

        这会儿，叶南正在一处酒店看菜品，这是他叶家旗下的酒店，确认了菜品没问题后，他对主厨开口道：“这些菜品的食材必须新鲜，明白么！”

        “是！”

        然后，叶南迈步下楼，准备返回山庄，到车库的时候，保镖一行跟随，可他刚要上车的时候，急促的车声传来。

        叶南本能看了过去，就见一辆黑色轿车急速向他们撞来，并且其中一人还拿出了弩弓！

        边上保镖还没反应过来的时候，叶南已经朝着边上扑去，弩弓随之射出，直接射穿了叶南身后的一个保镖，那个保镖瞪大着眼睛，人直接被射飞了出去！

        “保护南哥！”

        急促的声音响起，叶南冷汗直流，刚才要是自己反应慢一点，那弩箭就得射在他的身上了。